一岁多宝宝睡觉不踏实总是动来动去,可能是缺钙,也可能是环境不舒适导致。可以通过使用药物或者调整环境改善。
1、缺钙:
缺钙可能是钙摄入不足或者钙流失过多引起,如果宝宝有缺钙的现象,可能就会表现出睡觉不踏实,总是动来动去,可能还会伴有生长发育缓慢,免疫力降低等症状,可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒或者葡萄糖酸钙口服溶液治疗。
2、环境不舒适:
如果宝宝睡觉的环境比较嘈杂,或者光线比较强烈,可能就会影响宝宝睡眠,出现睡觉不踏实、总是动来动去的现象,这种情况可以通过调整睡眠环境进行改善,睡觉的时候尽量保持环境安静,避免强光的照射。
日常生活中需要多观察宝宝的状况,如果有不良反应,还要及时到医院就诊,饮食方面要合理的安排,保持营养均衡。