老年失眠症的常见类型有哪些

第一，入睡困难型，失眠多数是心理社会因素的影响，主要症状是辗转难眠，躺在床上很久不能进入入睡状态，晚上睡着的时间很短，一般只有三到四个小时，病人会出现紧张、焦虑、情绪低落而伴有头疼、全身乏力、皮肤肿胀等躯体不适。

而且患者白天精神疲乏，头晕眼花、耳鸣、头痛、记忆力不集中、工作效率下降，另外老年人睡眠时间呼吸障碍再加上血液循环缓慢，则代谢产物排泄不畅，容易使四肢末端出现酸胀的感觉不容易消除。

第二，保持睡眠困难性，失眠表现为夜间容易觉醒，觉醒以后不能再入睡，老年人易醒的症状主要是深夜睡眠当中，突然醒来满脑海当中显的朦朦胧胧，再睡时如有一点声音就会马上醒来，睡的不安稳。

然后是满脑子的胡思乱想，不知道如何是好的感觉，心情越发的烦躁，越想越睡不着，无可奈何的耗到了天亮，这种老人了有情绪消沉、注意力不集中、优柔寡断消极而容易发怒的一些症状，影响因素是老年人新陈代谢的时候，血液循环不足而变的缓慢，产物代谢停止，因而四肢感到强烈的酸感刺激。

第三，早醒型，清晨醒的很早，醒后不能入睡或心情不愉快、郁闷，而这种人也多见于各类抑郁症。