20岁胸特别小像没发育与个人的营养状况、发育情况和遗传因素有关系,单纯乳房小一些并不能够说明是有什么疾病,所以没有必要过于担心。
20岁乳房基本已经发育成熟了,胸特别小,往往是和个人营养有关,所以在平时要注意饮食营养,多做热敷和按摩,可以多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。除此之外,动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果中都是丰富含维生素B的,也是可以适当多吃一些的。
另外也可能和本身发育情况或遗传因素有关,此时通过药物治疗或者饮食调理多不可以促进发育,必要时可以进行丰胸手术治疗。
患者在平时要养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,并且注意饮食营养,可以适当对胸部采取热敷和按摩。