感冒一般不能喝黑枸杞泡水。黑枸杞是大补的食物,滋补性强,而感冒患者身体比较虚弱,不建议在短时间内大补。
感冒喝黑枸杞泡水不仅不会让病情尽快好转,喝了反而会加重病情,所以感冒一般不能喝黑枸杞泡水。可以在感冒康复之后用黑枸杞泡水来喝,还可以提高自身的免疫力。同时还要注意黑枸杞属于热性食药,感冒患者本身可能会有一些上火的情况,喝黑枸杞泡水便有加重感冒症状的可能。
感冒期间要清淡饮食,多吃果蔬,可以吃苹果、橙子等富含维生素C的食物,尽量少吃油炸、辛辣、过硬等刺激性的食物,保证一个良好的胃肠环境。同时要多喝热水,缓解呼吸道的疼痛感与干燥,保持呼吸道处于水润的状态,有利于缓解感冒的症状。    

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