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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5100次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3508次

• 桡骨骨折后注意事项
  首先在饮食上患者一定要注意少吃辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等，特别是帮助人体消化，含有丰富维生素的食物。不要吃一些食物，如海鲜、羊肉等这类发物，以免导致伤口的瘙痒。其次，患者要注意保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，这些对伤口的愈合非常不利。同时，患者还要注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜，充分的睡眠是保证伤口愈合的必要因素。最后，患者在天气给寒冷的时候一定要注意自身的保暖工作，当伤口产生瘙痒疼痛感的时候，对伤口进行适当的按摩，当天可以用热毛巾对伤口进行热敷，来促进血液循环，帮助骨折处早日愈合。可以多吃富含维生素和钙类的食物，必要的时候可以进食维生素片或钙片，保持充足的睡眠，不要熬夜。
  语音时长 1:36”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 4847次

• 尺桡骨骨干骨折后注意事项
  对于尺桡骨骨干骨折以后的病人注意事项还是比较多的，积极的进行配合治疗，更有利于促进病人骨折愈合，从而恢复病人正常功能。一，需要积极的进行饮食方面的注意，需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，因为这些会影响病人骨折愈合，需要适当的加强营养。二，一定要注意查体，看是否伴随有神经损伤，如果伴随有神经损伤，需要积极的进行对症处理，比如神经损伤比较轻，需要口服一些营养神经的药物进行治疗。三，需要对错位的骨折积极的进行复位。四，需要严格注意休息保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件。五，需要等到后期有骨痂生长了，刻苦的进行功能锻炼，来恢复病人正常肘关节和腕关节的活动度。
  语音时长 01:16”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-27 1323次

• 桡骨骨折后注意事项是什么
  首先要有稳妥的固定，其次要有合理的功能锻炼，开始一周急性期需制动，一周以后做手部手指的屈伸功能锻炼，第二周开始做肘部和肩部的锻炼，防止肩周炎，可以不使用前臂吊带，期间要定期x线复查，骨折愈合撤除外固定。
  王友卿 主任医师绥化市第一医院

  2018-11-15 2603次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 右手桡骨骨折注意事项有哪些？
  对于病人出现了右手部位桡骨骨折的情况。首先要限制前臂的负重活动及腕关节，肘关节屈伸的活动，以免导致关节屈伸及前臂负重，导致骨折端受到牵拉，挤压，从而就会影响骨折的愈合，并且还容易导致骨折移位，畸形的情况，再就是一定要限制前臂的旋转活动，旋转活动也容易导致桡骨部位受到挤压，也会导致骨折延迟愈合，甚至导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 165次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次