女生体虚多汗吃什么好

女性患者在临床上出现体虚多汗是非常常见的。如何缓解这种症状，大致有以下几种方法。

第一，通过饮食的方面来进行调理，应该多吃绿叶蔬菜，避免吃辛辣、刺激性的食物或者肥甘、厚味、油腻的食物，煎炸食物，烧烤类食品以及大肉类食品等。

第二，可以选择药物来缓解女性患者体虚多汗，比如临床上常常会选择玉屏风散，牡蛎散或者是人参健脾丸以及其他相关的中成药。对于女性患者出现体虚多汗，也应该注意多进行滋补，可以选择单味的中草药泡水来缓解，比如黄芪泡水或者白术泡水，人参泡水等。

第三，体育锻炼也能够缓解女生体虚多汗，比如有氧运动能调理人体的内分泌系统和增强免疫力，从而缓解体虚，缓解多汗的症状。比如有氧的运动包括游泳，爬山，转呼啦圈，跳绳，蹬自行车等。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。