得了多囊卵巢综合征怎么办

多囊卵巢综合征治疗：

调整生活方式：良好的生活方式包括规律作息，进行体重管理。规律作息指不熬夜，制定合理的工作生活计划。体重管理包括合理膳食、适当锻炼，将体重调整至正常范围。

药物治疗，青春期的多囊卵巢综合征的患者，主要以调节月经周期为主，可口服避孕药，如优思悦、达芙通等，使月经达到稳定规律的周期。想要生育的女性，可以口服相关促排卵激素，刺激体内排卵，增加怀孕的机会。

手术治疗，手术治疗已经不作为多囊卵巢综合征的常规治疗方式，只有在因其他疾病需进行盆腔手术的时候，才考虑一并处理。

辅助生殖，对于不孕的女性，如果符合人工授精或试管婴儿的指征，可以考虑行辅助生殖。

临床表现：

临床表现常见的为多毛，由于多囊卵巢综合征会导致女性雄性激素增多，所以会有比较明显的男性特征出现，多毛多发于脸部、胸部、背部等，会出现明显的汗毛和毛发增多现象。痤疮、毛孔粗大也是临床常见症状之一，高水平的雄激素会严重影响到皮肤油脂的分泌，导致痤疮、痘痘等疾病发生。还可表现为肥胖，患者体内常存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗，故导致肥胖。

患者的饮食注意：

患者要少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛羊肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼。多摄入优质蛋白质，如鱼肉、蛋白、豆、坚果等。多只新鲜的绿色蔬菜，例如：菠菜、黄瓜、冬瓜、白菜等。可以适当的吃新鲜的水果，例如：草莓、苹果、香蕉、葡萄、柚子、橙子、橘子等。

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