肩膀疼痛手臂抬不起来怎么办

导致肩膀疼痛、手臂抬不起来的原因可能是肩周炎、肩袖损伤等,需要根据病因采取相应治疗。

1、肩周炎:是肩关节周围软组织的无菌性炎症,可表现为肩部疼痛、活动受限的症状,严重影响日常生活。需要注意休息,减少活动,急性期可在局部冷敷;如果疼痛严重时可遵医嘱服用止痛药物,如塞来昔布、美洛昔康等,还可做局部封闭治疗;平时可以进行运动锻炼,如划圈法、爬墙法等,帮助恢复。

2、肩袖损伤:多是由于运动损伤或外伤造成,可表现为肩部疼痛、弹响、肿胀、活动受限。损伤较轻时可采取局部制动、冷敷的方法帮助恢复,还可口服药物布洛芬止痛;如果病情严重,可采取手术治疗,如关节镜手术等。

治疗期间注意清淡饮食,避免辛辣刺激食物。还要注意局部保暖,避免受凉。平时可适当运动,增强体质。

以上内容仅供参考

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