坐月子挨饿的危害有哪些

坐月子挨饿的危害可能有奶水分泌不足、胃部不适等。

1、奶水分泌不足：坐月子挨饿可能会导致产妇自身的营养跟不上，导致奶水分泌不足，从而造成新生儿营养不良、发育迟缓。建议产妇还是应该按时按需进食有营养以及热量高的食物，如排骨汤、鲫鱼汤等，保证摄入的营养充足，以免导致奶水分泌不足。

2、胃部不适：如果坐月子挨饿的时间比较长，胃内的胃酸没有可消化的食物，就会腐蚀胃部，引起胃部不适，甚至还会诱发胃炎，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。建议产妇规律进食温热的易消化食物，适当的对胃部进行热敷、按摩等，可以缓解。严重的可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾片等。

坐月子是医学上产褥期的前30天，产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需要42～56天。在这段时间内，产妇应该注意身体保暖，避免着凉，不要盆浴，1月内不能同房。此外一定要注意休息，适当的下床活动，以促进生殖器官的尽快恢复。

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