白带不多外阴痒可能是不注意个人卫生、外阴湿疹、外阴炎、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因导致，此时应该立即就医，并遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、不注意个人卫生：
经常不清洗外阴和更换内裤，会导致过多的白带在内裤沉积，并对外阴造成刺激，引起瘙痒的症状，并伴有异味。建议每天用清水清洗外阴，保持局部的清洁与干燥。
2、外阴湿疹：
经常穿不透气的内裤，会导致外阴环境潮湿，诱发外阴湿疹，患病后会导致皮肤表皮及真皮浅层发生炎症反应，引起外阴瘙痒、起红疹等症状。可以在医生的指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、氯雷他定胶囊等药物进行治疗。
3、外阴炎：
此疾病可能是内裤摩擦、环境潮湿、感染等因素，会导致外阴黏膜发生炎症反应，炎症刺激可引起瘙痒、灼热、发红、肿胀等症状。可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
4、外阴阴道假丝酵母菌病：
此疾病主要是假丝酵母菌感染所致，会导致外阴阴道出现炎症，使患者出现明显的外阴瘙痒、分泌物增多等症状。可以在医生的指导下使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬凝胶、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
5、滴虫性阴道炎：
此疾病主要是阴道毛滴虫感染所致会导致阴道黏膜发生炎性病变，患者通常会有外阴瘙痒、白带异常等症状。可以在医生的指导下使用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊、甲硝唑栓等药物进行治疗。
在患病期间应该避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火锅、辣条等，可以多吃些瓜果蔬菜，并且多喝些温开水，对疾病的恢复有帮助。
