婴儿便秘通常可以吃苹果、香蕉、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、乳果糖口服溶液等食物或药物,可以帮助缓解症状。
1、苹果:
苹果的果皮和果肉中含有可溶性和不可溶性膳食纤维,吸水可膨胀,能够促进肠道蠕动,从而可以缓解便秘。
2、香蕉:
香蕉中含有丰富的维生素及膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。
3、双歧杆菌三联活菌散:
此药中主要含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌活菌等,用药后可调节肠道菌群,有利于婴儿排便。
4、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片:
此药的主要成分为长型双歧杆菌、保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌等,服用后可直接补充人体所需有益菌,调整肠道菌群平衡,缓解便秘的情况。
5、乳果糖口服溶液:
此药可通过渗透作用增加结肠内容量,刺激结肠蠕动,从而可以缓解便秘症状。
婴儿生活中要多喝水,促进机体的新陈代谢,有助于促进排便。如果婴儿出现腹痛、腹胀等不适症状,应及时去医院就诊。