腰部发黑可能是肾虚，也有可能是衣服掉色、长时间不洗澡、日光照射、气血瘀滞等原因引起的，如果患病应及时就医。
一、是肾虚：
该病的形成原因考虑与精神因素、房事过多、先天不足等因素相关，患病后会导致肾脏失去濡养，引起容颜早衰、腰膝酸软等症状，也有可能会使阴精不足，皮肤不能润养，从而出现腰部皮肤发黑。可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗。
二、不是肾虚：
1、衣服掉色：
如果衣服质量过差容易出现掉色，会使腰部、背部等多个部位发黑，此时应及时更换质量合格的衣服。
2、长时间不洗澡：
如果长时间不洗澡，皮肤分泌的油脂以及污垢会停留在皮肤表面，从而引起皮肤颜色发黑。此时属于生理因素导致的，可以适当的增加洗澡频率，能够起到改善作用。
3、日光照射：
如果长期穿着露脐装，容易受到紫外线照射，使皮下的黑色素聚集，引起局部皮肤颜色改变。平时需要选择科学合理的方法进行防晒，比如穿着防晒衣、打太阳伞等，能够减少紫外线照射，有利于皮肤颜色恢复。
4、气血瘀滞：
该病会导致气血运行不畅，容易引起胸肋胀满、四肢冰凉等症状，淤血不断聚集也容易形成黑斑，使局部皮肤颜色异常。可以在医生操作下针灸中脘穴、血海穴、三阴交穴等穴位，能够发挥促进气血运行、疏通经络的作用。
如果是疾病因素引起的，除了需要积极配合医生进行治疗，也需要保持科学合理的生活习惯。
