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• 怎样锻炼膀胱功能

  尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通过膀胱逼尿肌功能的锻炼，如提肛运动、缩肛运动，每天分几组进行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取针对性的运动，适当加强盆底肌的训练，包括深蹲，可能对膀胱功能有所改善。对于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是长期留置尿管的老年人，在完善尿流动力学的情况下也可以间断的夹闭尿管来锻炼膀胱的功能。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 7591次

• 怎样锻炼脊柱

  在每个人的一生中，都会经历腰背部疼痛，日常工作、家务劳动、运动外伤之后，包括一些骨关节炎和骨质疏松等疾病，都可能引起腰背部疼痛。多数患者通过药物治疗、功能锻炼、理疗都可以缓解，只有极少数病人需要手术治疗。对于脊柱的锻炼，是一项综合的锻炼，包括体质的改善、有氧的锻炼、伸展运动和力量的训练，将脊柱作为一个整体进行锻炼。尤其我们进行力量锻炼的时候，要注意腹部肌肉，和腰背部肌肉同时锻炼，就是现在我们更加强调的一个，核心肌群的锻炼。犹如一个在脊柱周围，形成一个很好的保护屏障，让脊柱一直处于稳定的状态，减少脊柱疾病的发生。

  

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  刘驰 主治医师北京医院

  2018-10-15 42579次

• 怎样增强胃肠功能
  增强胃肠功能可以通过按摩，理疗方法，食疗的方法，以及药物治疗的方法来改善。想要增强胃肠功能可以顺时针方向按摩腹部，能改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动。饮食适当的吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，能够起到润肠通便的作用，对于改善增强胃肠功能也能起到一定的辅助性作用。药物可以应用改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利或者多潘立酮等等，建议适当休息，保持心情愉悦，必要时到医院就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-17 8632次

• 怎样调节胃肠功能紊乱
  胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，是在排除器质性病变的前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑，生活与工作上的困难、烦恼、意外、不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。胃肠道功能紊乱应进行如下的治疗：一，一般治疗，胃肠道功能紊乱只有通过精神调节和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上运用饮食疗法，营养支持疗法，镇静安眠，解痉止痛综合疗法为主。医生可根据病情对症使用调理肠道的药剂，胃肠安神剂、谷维素、消化酶、维生素b1、达奇、吗丁啉等。对具有明显精神症状的患者，给予抗焦虑或者是抗抑郁药，解除心理障碍，还可以给与心理治疗。其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示等，使患者真正认识疾病，主动调节情绪，消除思想顾虑，提高疾病治愈的信心。二，药物治疗，调节神经功能，改善睡眠。根据病情可给与镇静剂、解痉止痛剂、神经性止吐剂，胃肠神经官能症可用便秘止泻剂。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-02 8952次

• 怎样增强胃肠功能呢
  病情分析：增强胃肠功能可以给予顺时针方向按摩腹部能够促进胃肠道的蠕动，也可以给予改善胃肠功能的药物，比如枸橼酸莫沙必利等进行治疗，饮食多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：注意饮食，避免油炸油腻等容易上火的食物，及烟酒，浓茶，咖啡，巧克力等等，避免暴饮暴食及过饱饮食的情况，最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查，遵医嘱治疗。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-06 1803次

• 胃肠功能紊乱症状？
  病情分析：症状复杂多变，易反复发作。功能性胃病可表现为腹胀感、上腹痛、反酸、上腹部烧灼感、食欲不振、厌食等，肠易激综合征可表现为腹部不适、腹痛，便秘和腹泻交替。有的表现为单纯性便秘、里急后重等。意见建议：这类患者往往伴有不同程度的心理精神异常，如失眠、抑郁、焦虑、头痛等，而精神、饮食等因素常可诱使症状复发或加重，所以一定要积极治疗心理疾病，保持良好的饮食习惯和平和的心态。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-05-12 902次

• 胃肠功能紊乱腹痛
  胃肠功能紊乱的时候，会出现恶心、呕吐、腹胀腹泻的现象，在这期间也会伴随有腹痛的表现，这种情况一般是由于吃太油腻不好消化的食物或者是吃辛辣刺激性的食物，导致胃肠的负担加重引起来的这些症状，这需要对症治疗。在这期间，如果出现恶心呕吐，而且出现打嗝、腹胀的感觉的时候，可以吃益生菌一类的药物调理。益生菌能够
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 506次

• 胃肠功能紊乱怎么调理
  胃肠功能紊乱可以通过一般治疗、针刺治疗、药物治疗等方式调理。用药期间应注意不可以擅自增减药量。1、一般治疗：胃肠功能紊乱是一种比较常见的疾病，发病原因可能与饮食不规律有关，也有可能是患有消化不良、胃炎等疾病引起。患病以后可能会导致患者出现腹胀、腹痛等症状，有些患者还有可能同时出现厌食、恶心、呕吐等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-01 0次