茯苓具有补充营养、增强体质、利水消肿、健脾养胃、宁心安神的功效,服用后若出现不适症状,建议及时就医。
1、补充营养:
茯苓中含有丰富的维生素和矿物质,能够补充机体所需能量,维持身体健康。
2、增强体质:
茯苓中含有丰富的茯苓多糖,适当食用后可以起到增强体质、提高免疫力的作用。
3、利水消肿:
茯苓中所含有的茯苓酸,可以促进体内多余水分的排除,减轻水肿的现象,从而起到利水消肿的作用。
4、健脾养胃:
茯苓性甘、淡,归心、肺、脾、肾经,可以促进脾胃的消化吸收,对于消化不良、食欲不振等症状具有一定的缓解作用。
5、宁心安神:
茯苓入心、脾二经,可以起到宁心安神的作用,对于心脾亏虚所导致的心神不宁、失眠健忘等症状,可以起到调理的作用。
在用药期间,建议患者调整饮食习惯,以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、鸡蛋羹等,有利于药效的吸收。