石棉纤维吸入肺里可以通过多喝水、拍打背部、应用药物、雾化治疗、手术治疗等方式改善。一旦身体出现不适症状，建议立刻就医。
1、多喝水：
如果吸入的石棉纤维量比较少，没有出现不适症状，可以增加饮水量，每日饮水量保证2000毫升，能够加快身体的新陈代谢速度，有助于石棉纤维排出。在喝水的时候，尽量选择温热的白开水，避免喝茶水、咖啡等。
2、拍打背部：
出现此种情况后，可以在家人的帮助下，利用掌心对后背部位进行轻轻拍打，每天拍打2~3次，每次拍打5分钟左右，有利于失眠纤维排出体外。
3、应用药物：
当石棉纤维进入肺里后，如果出现咳嗽、呼吸困难等症状，可以遵医嘱应用枸橼酸喷托维林片、氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗，能够帮助患者减轻不适症状。用药时可以遵医嘱选择在饭后服用，有助于减轻不适症状。
4、雾化治疗：
出现咳嗽、咳痰等情况后，也可以在医生操作下通过雾化吸入的方式进行治疗，能够扩张支气管，使患者症状得到减轻。常用的雾化治疗药物主要包括吸入用布地奈德混悬液、吸入用丙酸倍氯米松混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸雾化液等。在进行雾化治疗之前，需要将面部彻底清洗干净，避免使用粉饼或粉底液，同时应用清水漱口，保持卫生。
5、手术治疗：
如果肺里进入的石棉纤维比较多，通过上述方法而改善效果不理想，必要时可以在医生操作下通过纤维支气管镜将石棉纤维直接取出。
恢复期间可以根据自身情况适度的进行一些运动锻炼，比如慢跑、游泳以及打乒乓球等，每天运动时间保持在30分钟左右，能够提高心肺功能。
