后脑勺蒙蒙的头有点晕一般是睡眠不足、神经衰弱、颈椎病、高血压、高脂血症等原因导致的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、睡眠不足：
经常熬夜，不注意休息，会影响神经的正常功能，患者可能会出现头晕的症状，还会伴随皮肤暗沉、有黑眼圈等症状，可以通过规律作息进行改善，每天要早睡早起，晚上需要在10点前睡觉，早上6点左右起床，让身体充分休息，能缓解症状。
2、神经衰弱：
这种疾病可能是精神压力过大导致的，会导致精神过度紧张，从而使患者出现后脑勺懵懵的，还可能会有头晕的症状，部分患者还伴随失眠、头痛等症状。可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗，这些药物可以在饭后用温水送服。
3、颈椎病：
该疾病一般是颈椎出现了退行性改变，突出的颈椎间盘会对局部神经根造成压迫，从而出现头晕、后脑勺发闷的症状，同时还会伴随恶心、呕吐等不良反应，可以遵医嘱服用颈复康颗粒、颈康胶囊、颈舒颗粒等药物治疗，这些药物需要在饭后服用，能减少对胃肠黏膜的刺激。
4、高血压：
这种疾病可能是不良的饮食习惯、遗传因素等原因导致的，如果血压控制不稳定，会导致血管内血容量增多，容易影响神经的正常功能，使患者出现后脑勺蒙蒙的，还会伴随头晕、头痛、全身乏力等症状，可以在医生的指导下，在饭后服用硝苯地平缓释片、吲达帕胺片、卡托普利片等药物治疗，这些药物需要完整吞下，不能掰开，也不能嚼碎。
5、高脂血症：
此疾病一般是饮酒过量、雌激素缺乏等原因导致的，血脂异常升高，容易使患者出现头晕、后脑勺蒙蒙的，还会伴随胸闷、跛行等症状，可以遵医嘱服用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物治疗，这些药物需要用温水送服。
治疗疾病期间应该保持科学合理的生活方式，才能使疾病更好的恢复。
