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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83435次

• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29838次

• 吃啥增强免疫力抵抗力
  增强免疫力、抵抗力最好的办法，就是规范的饮食，什么食物都要吃一些，包括鸡、鱼、肉、蛋、奶，以及蔬菜和主食，什么都要吃，不能挑食偏食，这样才能增强免疫力和抵抗力，如果饮食上已经很规范了，就不需要再额外的吃一些药物或者补品，作用不大。另外，增强免疫力、抵抗力，应该注意锻炼身体，锻炼身体可以增强体质，增强人的心肺功能，对于身体而言是有益的，另外，不能过度的劳累，避免淋雨。以上建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 6588次

• 吃什么能增强免疫力和抵抗力
  抵抗力差的患者可以适当的吃一些富含蛋白质、富含维生素的一些水果、蔬菜，比如说像橘子，樱桃，或者是猕猴桃，以及草莓，还有柚子，橙子等，都是可以的。另外也可以适当的吃一些西红柿、小白菜、菠菜、芹菜、香菇、木耳、银耳等，这些食物都可以增强患者的抵抗力。建议患者平时也一定要注意适当的运动，运动也能够增加患者的抵抗力，同时还能够促进身体新陈代谢，排除体内的毒素。平时患者还应该要注意保暖，根据天气的冷暖，及时的增减衣物，以免受风着凉。同时患者在饮食上一定要做到营养均衡，饮食多样化，尽量的要注意不要挑食，也不要偏食。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-02 4359次

• 吃什么增强抵抗力和免疫力
  抵抗力差，中医上是胃气虚弱。可以长期口服玉屏风颗粒，主要成分是黄芪、白术、防风，具有益气、固表、止汗的作用，能够提高机体的免疫力。主要用于表虚不固，自汗恶风，体虚易感风邪者。易感冒患者可以坚持每天按摩迎香穴，并配合中药汤剂治疗。冬天天气比较冷时，可以用贯众汤加减；夏季暑湿比较重时，可以用藿朴汤加减。流行性感冒时，可以用贯众、板蓝根、生甘草，水煎服代茶饮。风寒束表证，可以用荆防达表汤或荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。风热犯表证可以用银翘散或者是桔梗汤加减，具有辛凉解表的功效。暑湿伤表证可以用新加香薷饮加减，具有清暑，祛湿，解表的功效。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1803次

• 如何增强抵抗力跟免疫力
  病情分析：增强机体的抵抗能力和免疫力，饮食上补充高蛋白，高维生素的食物，多吃肉类，蛋类，豆制品，海产品，鱼类，水果，蔬菜等，营养要均衡，要多样化，避免挑食厌食。意见建议：建议良好的生活习惯做到早睡早起，不熬夜，避免抽烟、酗酒。建议多做有氧锻炼，快步走、慢跑、打篮球、羽毛球等运动。建议保持一颗积极的心态，避免情绪剧烈波动。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-04 2001次

• 抵抗力、免疫力区别
  抵抗力、免疫力区别是指抵抗力是一种抵御能力，而免疫力则是一种机体对疾病的识别、区分能力。抵抗力所指的是人体对各系统，通过中枢神经系统的控制密切合作，使机体可以正常运行，在各大系统中免疫系统是最重要的，影响一个人抵抗力的系统，免疫系统可抵御外界病原微生物的入侵，从而最大程度的帮助人体避免各种疾病的发生
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 74次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通过加强生活管理、服用药物等方法。1、加强生活管理：在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，还可以根据身体的情况进行适当的体育锻炼，体育锻炼能够促进血液循环，能够促进新陈代谢，可以有效的提高身体的免疫力和抵抗力。2、服用药物：当机体的免疫力和
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 2791次