打喷嚏、牙疼考虑是饮食刺激、牙龈炎、牙周炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原因所致，需要针对不同原因选择不同方法改善。如有不适症状，建议及时就医。
1、饮食刺激：
若进食刺激性的食物，比如芥末、辣椒等，此类食物气味比较大，容易对鼻腔黏膜造成刺激，引起打喷嚏，同时也会对牙龈部位造成刺激，引起牙疼。这种情况属于正常现象，可以通过清洗鼻腔、漱口等方式改善。
2、牙龈炎：
是指发生在牙龈部位的炎症，在炎症的不断刺激下，会使牙龈部位处于充血肿胀的状态，伴有不同程度的疼痛感。在打喷嚏的时候，会对局部牙龈造成刺激，使疼痛感加重。此时可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片及盐酸左氧氟沙星片等抗生素药物进行治疗。
3、牙周炎：
是一种发生在牙周组织的慢性炎症，主要表现为牙周红肿、牙周袋溢脓和牙齿松动等。打喷嚏时，可能会对牙周袋部位造成刺激，使患者局部疼痛的情况加重。可以遵医嘱应用甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾片、罗红霉素分散片等药物进行治疗。
4、鼻窦炎：
是指鼻窦黏膜发生的炎症反应，在炎症的不断刺激下，会导致鼻腔分泌物增加，引起打喷嚏、鼻塞等症状。若患病后不及时进行治疗，炎症可能会蔓延，引起邻近牙齿疼痛。此时可以遵医嘱应用通窍鼻炎片、千柏鼻炎片、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。
5、过敏性鼻炎：
与食用易过敏食物或接触易过敏物质有关，患病后会导致鼻腔毛细血管的通透性增加，引起鼻痒、打喷嚏、鼻塞以及流鼻涕等症状。患者在病情发作期间，冷空气可能会导致神经末梢出现异常，引起牙疼。此时可以遵医嘱应用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。
平时需要做好鼻腔及口腔的卫生工作，每隔一段时间使用清水或生理盐水清洗鼻腔，每天养成早晚刷牙以及饭后漱口的好习惯。
