最近，我的一个朋友，他一直饱受失眠多梦的困扰，严重影响了他的日常生活质量，导致白天疲倦乏力，注意力难以集中。他担心长期失眠会影响身体健康，于是我和他一起去了趟医院咨询专业的医生。

医生在详细了解他的病情和身体状况后，针对他的失眠特点和顾虑，给出了如下四种药物的建议：

1、艾司唑仑片：这是一种常用的安眠药，主要通过增强大脑中的抑制性神经递质来发挥催眠作用。适用于治疗短期失眠、焦虑症等。医生建议朋友在睡前服用，但要注意不要长期服用，以免产生依赖性。

2、褪黑素片：褪黑素是一种天然激素，对人体生物钟具有调节作用。适用于治疗因生物钟紊乱导致的失眠，如时差反应、老年人失眠等。

3、刺五加片：这是一种中药制剂，具有补气养血、安神定志的功效。适用于治疗气血两虚型失眠、多梦、心悸等。

4、佐匹克隆片：这是一种新型催眠药，通过改善大脑神经元的通讯来发挥催眠作用。适用于治疗各种原因导致的失眠，如焦虑型失眠、抑郁型失眠等。

最后，医生强调，药物治疗只是缓解失眠多梦症状的一种手段，更重要的是要调整生活习惯，如保持规律作息、避免咖啡因和酒精等刺激性物质、适当锻炼等。同时，如果症状持续加重，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。