心血瘀阻考虑是情绪不佳、睡眠不足、缺乏运动、年龄增加、长期久病等原因导致的，可以通过一般治疗、中医理疗、药物治疗等方法改善。为了防止病情加重，建议患者及时就医。
1、情绪不佳：
经常处于焦虑、紧张等状态中，会影响肝的疏泄功能，还会导致气机不畅，从而引发心血瘀阻，需要自我调节情绪，可以通过听音乐、深呼吸、看书的方法改善，每晚睡前进行30分钟。
2、睡眠不足：
经常熬夜会影响身体的正常代谢和血液循环，还会使心脏得不到充足休息，久而久之会出现心血瘀阻，需要保证充足的睡眠，每晚的睡眠时间控制在8小时左右。
3、缺乏运动：
不经常运动会导致血液循环不畅，还会增加心脏负荷，严重时会出现胸闷、心悸等症状。日常生活中要增加运动量，每周可以安排3~4次的游泳、慢跑、骑自行车等运动。
4、年龄增加：
随着年龄不断增加，身体的气血逐渐亏虚，可能使心脏的血液运行不畅，从而引起一系列不适症状。可以在医生的操作下针灸三阴交穴、血海穴、神门穴等穴位，能够疏通经络以及促进血液循环，针灸后要保持患处清洁，不可以用手过度抓挠。
5、长期久病：
如果身体存在多种慢性疾病，会导致体内的气血阴阳亏虚，还会使血液运行受到阻碍，进而引起心血瘀阻，可以在医生的指导下服用血府逐瘀丸、血脉通胶囊、双丹胶囊等药物进行治疗，为了预防患者出现胃肠道不适的症状，可以在饭后半小时左右用药。
配合医生治疗期间需要戒烟戒酒，不可以过度紧张和焦虑，对身体恢复有益处。
