什么泡茶养胃

平时可以用大枣,还有姜泡水喝,可以用红枣,桂圆泡水喝都能够养胃。养胃最重要的是饮食方面,不能吃辛辣刺激性的食物,多吃一些山楂,红薯,还有花生,小米,面食,最好是发面的时候都能够养胃,不要饮酒。

饮食一定要规律、不要暴饮暴食,还不能熬夜。避免吃辛辣,生冷,油腻,干硬的时候,可以多喝点有营养的汤汁或者稀粥,以及新鲜的蔬菜水果。其次三餐规律,避免熬夜,建议给予健脾养胃的药物调理,其次可以去看一看别的科室。

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