生物反馈是利用一些现在的仪器对人体的生理学的指标,比方说心率、血压、皮肤、温度、脑电、肌电等一些信息进行处理。然后以一种视听觉的方式显示出来,而且信息有反馈,让人们要通过训练认识这些信息,学会有意识的控制自己的生理活动,目的是为了更好的调整自身功能。
这种治疗方法没有痛苦,使用范围也比较广,其主要的适应症和作用原理,包括他的适应症,紧张性心头痛,血管性头疼,某些心律失常,胃十二指肠溃疡、慢性溃疡性结肠炎,癫痫精神疾病的康复,焦虑症,抑郁性神经症,恐怖症,情绪紧张,失眠症,高血压等。
这个作用机理那是人们进行自我认识又是自我调节的工具,生物反馈就是对于各种社会心理因素所致的心理生理变化进行观察记录放大,形成处理成大脑皮层容易理解的信号,从而起帮助人们自我认识的作用,为各个器官气管,他的活动和大脑皮层建立起这种反馈信息,进一步的调节内脏器官,通过训练可以改善人们的不良心理和生理的一些反应模式。