脚扭伤软组织损伤多久可以恢复

脚扭伤软组织损伤可能需要2~3周,甚至是10到14周左右才可恢复,具体恢复时间要根据个人体质以及损伤程度来判断。

一般单纯的软组织损伤不伴有皮肤破损以及骨骼损伤的情况,而且个人体质比较好,可能在2~3周左右时间即可恢复。期间要注意加强护理,适当的将患肢抬高,利于血液回流,改善局部肿胀情况,期间可以结合使用一些具有活血化瘀作用的中成药物熏洗患处,可以选择三七、茜草等。

如果是一些上了年纪的人群发生脚扭伤软组织损伤的情况,由于各项机能下降,身体恢复能力比较差,可能恢复时间会有所延长,尤其是出现皮肤破损以及骨骼损伤的情况,可能需要10周左右才可恢复。

如果软组织损伤并伴有骨折情况,可能需要14周左右才可恢复,一般需要通过石膏托或支具进行外固定。

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