变软一般指乳房变软,回奶一般7-10天左右能彻底回干净,乳房会变软。
回奶又称退乳,指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。如果给孩子断奶后,乳房分泌的乳汁没有及时排出,就容易出现涨奶的情况。前3天涨奶的症状会比较严重一些,一般等到3天以后乳房开始慢慢变软,7-10天后基本感觉不到乳房有胀痛的感觉。
少数人在断奶后乳房胀痛持续期间可能会比较长,为了预防断奶后出现乳房胀痛的情况,可以在医生的指导下使用大麦芽煮水喝,对抑制乳汁的分泌有一定的作用,能起到缓解断奶后出现的乳房胀痛。如果是断奶前3天乳房胀痛比较明显,可以适当挤压乳房,将乳房内的乳汁排出,以免乳汁积聚引起急性乳腺炎,但注意不可完全排出,否则会刺激乳汁分泌。退乳和断奶一样是一个过程,建议和孩子逐渐适应,不可一蹴而就。