糖尿病人喜欢吃面条怎么办?

糖尿病人喜欢吃面条,应尽量改变饮食习惯为宜。

糖尿病人应严格监测血糖变化的同时,还应注意饮食,高碳水、高热量、高脂肪的食物糖尿病人应尽量避免食用。糖尿病人喜欢吃面条,应尽量改变饮食习惯,面条在食用后迅速在胃肠道被吸收入血,可引起血糖迅速升高后迅速下降,造成血糖波动水平较大,不利于控制血糖平稳,对糖尿病患者病情极为不利。

如糖尿病人喜欢食用面条,可选择食用荞麦面条或杂粮面条,这类面条中含有丰富的粗纤维,在食用后进入人体可延缓胃肠道吸收速度,延缓血糖升高时间,可较为平稳的控制血糖。此外,糖尿病患者无论食用哪种面条,都应该注意进食量,定时定量的饮食习惯对控制血糖也极为关键,切勿过量进食,暴饮暴食。

糖尿病人如果存在一些不科学的饮食习惯,应尽量改变,为了更好的保证血糖的稳定,更好的控制病情,以免过早出现糖尿病并发症,影响生活质量。

以上内容仅供参考

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