一般不会出现小孩无缘无故脚背痛的情况,小孩脚背痛一般是有病因的,比如软组织损伤、骨质增生,可以进行外敷,外用或者口服药物进行治疗。
1、软组织损伤:小孩脚背痛可能是软组织损伤的原因,是由于软组织受到直接或者间接暴力引起的,可能会出现肿胀、疼痛等症状。注意适当休息,不要进行剧烈活动,可以进行局部的热敷,可以外用双氯芬酸钠乳膏等药物进行治疗。
2、骨质增生:小孩脚背痛有可能是骨质增生的原因,由于关节损害或者关节局部异常受力引起的,可能会出现疼痛,麻木、肿胀等症状。可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
建议平时清淡,易消化饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣刺激的食物。不要抽烟喝酒。避免劳累,保证睡眠充足。适当的进行运动,有利于增强自身体质。