腰椎间盘突出睡觉一般用硬板床,就是睡硬的床,腰椎有支撑就不容易疼痛,腰枕就是在腰部有像枕头一样的东西给腰部提供支撑的作用,但是腰枕是不是不能太软,太软以后支撑作用的达不到,必须要挺起来,让腰部得得到广泛的支撑,这个人的疼痛会感觉到舒缓一点。
但是另外一点又来了,支撑的太好了太硬了病人也不容易翻身,腰椎疼痛病人睡觉也不能一个晚上都不翻身,一般人即使睡着也会自己自动翻身的,一般一两个小时会翻一次身,所以腰枕不能妨碍病人翻身才行。
腰椎间盘突出睡觉一般用硬板床,就是睡硬的床,腰椎有支撑就不容易疼痛,腰枕就是在腰部有像枕头一样的东西给腰部提供支撑的作用,但是腰枕是不是不能太软,太软以后支撑作用的达不到,必须要挺起来,让腰部得得到广泛的支撑,这个人的疼痛会感觉到舒缓一点。
但是另外一点又来了,支撑的太好了太硬了病人也不容易翻身,腰椎疼痛病人睡觉也不能一个晚上都不翻身,一般人即使睡着也会自己自动翻身的,一般一两个小时会翻一次身,所以腰枕不能妨碍病人翻身才行。
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