女性小腿酸痛无力可能是由于长期久坐造成的,也有可能与缺钙有一定的关系,另外如果存在腰椎间盘突出的情况,也容易造成小腿酸痛无力的现象,可以通过适当运动或服用药物、理疗等方式来改善。
1、长期久坐:女性小腿酸痛无力很有可能与长期久坐有一定的关系,尤其是坐办公室的女性,由于坐着的时间比较长,很容易造成下半身血液循环受阻,从而会导致腿部酸痛无力的现象。这个时候可以适当的起来活动一下,通过走动可以促进下肢血液循环,减轻小腿酸痛无力的症状。
2、缺钙:如果体内缺乏钙元素,也容易造成小腿酸痛无力的症状,并且还容易出现腿部抽筋的症状。这种情况可以通过服用补钙药物来改善,比如碳酸钙D3片或复方葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、腰椎间盘突出:如果平时经常弯腰劳动或长期久坐,容易造成腰椎间盘突出的发生,腰椎间盘突出通常会表现为腰部疼痛,并且可能会放射至小腿,导致小腿酸痛无力等症状。通常可以选择骨盆牵引治疗来改善,也可以通过针灸按摩等理疗方式来缓解,必要的时候可以服用非甾体类消炎镇痛药,比如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等。