如果对海带不过敏是可以吃的。过敏性鼻炎的饮食禁忌有忌食寒凉、生凉的食物,中医认为过敏性鼻炎,主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,尤以气虚为主,加上外感风寒侵袭鼻窍引发的。
而寒凉的生冷食物,如生冷瓜果,凉水,凉菜等最易损伤肺脾阳气,加重虚寒的症状,呼吸系统最忌寒凉及燥热的食物,在肺气虚,脾气虚,肾阳虚的患者更应特别的注意。应在饮食中忌食寒凉生冷的食物,还有忌食鱼、虾、蟹类的食物,有人认为鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用,当然也不是绝对的,也有报道称忌海鲜是饮食的误区,但从中医学来讲的海鲜是发物,对过敏体质的人来说还是少食的好。