怀孕初期卧床休息姿势

采取较为舒适的体位,比如仰卧位、侧卧位都可以,避免俯卧位,注意休息,避免性生活、劳累及剧烈运动,保证充足睡眠,保持良好的心情,禁食辛辣刺激食物,加强营养,少食多餐,保持大便通畅,定期做孕检。

无论是怀孕初期还是在怀孕任何时期,有任何出血症状都需要告诉医生,通常轻微出血不会被认为是严重问题,但是流鲜血,尤其伴有腹部疼痛或绞痛时最好能马上就诊,因为这可能是流产或宫外孕的征兆。

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