婴儿胀气妈妈不能吃什么

婴儿胀气妈妈不能吃辛辣食物如辣椒,高糖食物如红薯,高脂肪食物如鸡蛋等,因为宝宝消化系统发育不成熟,妈妈饮食不正确在喂食后会造成宝宝胀气。

1、辛辣食物:母乳的妈妈尽量少吃韭菜、洋葱、生葱、辣椒、大蒜等辛辣食物,这些食物被妈妈吃进去消化吸收以后喂养宝宝后会刺激宝宝胃肠道,引起宝宝拉肚子或者胀气。
2、高糖食物:甜菜、红薯等妈妈进食以后糖分过多会出现不易吸收现象,这个时候再喂养宝宝也会引起宝宝胀气。
3、高脂肪食物:鸡蛋、牛奶、肥肉等妈妈摄入过多喂养宝宝时也会增加宝宝胃肠负担,导致宝宝胀气打嗝。

平时如果在喂养宝宝以后出现了胀气,要注意给孩子喂完奶之后注意拍嗝,还可以进行飞机抱,药物方面可以给孩子服用益生菌等,可以缓解宝宝胀气的症状。

所以为了防止宝宝出现胀气,母乳喂养时妈妈应该注意合理的饮食。

以上内容仅供参考

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