眼睛酸涩睁不开

这种症状是眼睛疲劳的表现,在青少年尤其多见,由于青少年用眼的习惯不正确导致的,比如经常使用电脑、手机这些电子产品,经常的熬夜,这些不良的习惯就有可能导致眼睛疲劳,从而出现眼睛的干涩酸胀、异物感、烧灼感或者伴有轻度的视力下降。

对于这种情况,建议首先就是要保持合理的用眼习惯和生活作息;第二,平时需要增加户外活动的时间,这是缓解眼睛疲劳最有效的方法;第三如果眼睛存在屈光不正,比如近视或者散光,需要及早的佩戴眼镜。只有维持清晰的视觉质量,才能有效地减轻疲劳的症状。

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