一天头昏昏沉沉的整个人没劲可能是由于不良的生活习惯、神经衰弱或者脑供血不足等原因导致,要及时的进行治疗。
1、不良的生活习惯:如果平时经常熬夜或者长时间看电子产品,身体得不到有效的休息,则会出现浑身乏力、精神萎靡或者头晕头痛等,可以通过改善生活习惯,合理的安排作息时间,保证充足的睡眠,逐渐的改善症状。
2、神经衰弱:神经衰弱通常是由于精神长期处于紧张、焦虑的状态或者精神受到刺激等原因,通常会出现神疲乏力、失眠多梦或者注意力不集中等,可遵医嘱服用养血清脑颗粒、谷维素片或者刺五加片等药物治疗。
3、脑供血不足:脑供血不足通常是由于大脑血液供应不足导致引起的脑功能障碍,临床表现为头晕头痛、肢体麻木、无力等,在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、磷酸氢氯吡格雷片或者阿托伐他汀钙片等药物治疗。
除了以上原因以外,还有可能与贫血、高血压等因素有关,通过正确治疗症状能够得到有效的改善。