脚板心痛怎么治疗

脚板心痛一般是指脚底疼痛，脚底疼痛可能是由于过度劳累、足底筋膜炎、扁平足等原因导致可以通过泡脚、药物缓解、手术等方式治疗。

1、过度劳累：

如果长时间的行走或者长时间的穿高跟鞋，导致足底肌肉和筋膜处于牵拉状态，容易造成局部疼痛。建议保持充足的休息，适当的使用热水泡脚或者进行局部按摩，平时多穿宽松舒适的鞋子。

2、足底筋膜炎：

足底筋膜炎通常是由于足底肌肉受到外力冲击，长时间的走路或运动引起脚掌局部肌肉劳损，出现了无菌性炎症。会导致脚跟疼痛不适，还可能影响正常的行走以及运动。患者可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

3、扁平足：

扁平足通常是由于先天发育异常、长时间的负重站立以及穿鞋不当、足部骨病等多种原因导致的足部畸形。对于病情比较严重的患者，可以进行跟骨内移截骨术、距下关节融合术、三关节融合手术等方式治疗。

除上述常见的原因外，还可能是骨关节炎等，建议患者及时到医院骨科就诊，避免影响正常生活。