没有食欲一吃东西就恶心,可能是有消化功能紊乱出现了消化不良。此时可以吃点山楂片或者苹果,促进消化,增强食欲。严重的可以口服促胃动力药和促消化的药物,如多潘立酮片、酵母片等。适当的运动,不要久坐,如果有慢性胃炎、胃溃疡的需要做胃镜确诊。
胃镜检查有幽门螺杆菌感染的,需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用四联疗法,治疗四周后复查。平时饮食上注意,饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等。不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,吃饭时细嚼慢咽,有利于营养的吸收,亦可加快胃的排空。