可能吃了刺激性食物,比如说一些大葱、洋葱、大蒜等,发现了刺激性食物,这些食物在体内消化,会暂时性影响嘴巴里的味道,同时产生苦的感觉,或者是吃发苦、发涩的食物。吃东西嘴巴苦可能是因为吃了某些发苦发涩的食物造成的,比如说不太熟的柿子、苦瓜、苦丁茶、苦荞麦、红酒、咖啡等。
还有就是可能是由于肝火上升,肝脏是人体消化系统中解毒的过滤器官,所有外来物的毒素都要经过肝脏处理,所以平时吃的食物,都要经过肝脏加工处理的过程和下腹腔血又回流就会受阻,形成干燥受损,导致口干口苦、心烦易怒、睡眠不好。
二、也可能是因为胆囊功能不好,尤其是患有胆囊疾病的病人,胆汁排泄失常,也会出现口苦的现象,
三、胃功能不好,肠胃功能不好,吃下去的食物在肠胃停留的时间加长,容易产生湿热,由于胃动力差导致胆汁回流,容易引起,烧心等不适症状。
平时注意个人口腔卫生,养成良好的个人口腔卫生习惯,避免牙龈炎、牙龈出血、牙周炎各种口腔感染性疾病的发生。平时要多吃些瓜果蔬菜,或者也是由于缺乏维生素、微量元素引起的,平时要多吃瓜果蔬菜。