阴茎短小是每个男人都不愿意面对的问题,如何要预防阴茎短小,就应该做到以下几点:
第一,要多运动,保持营养的均衡。
第二,要避免上述情况发生,特别注意避免长时间挤压阴茎和阴囊,尤其是晚上睡觉的时候,因此选择正确的内裤是比较关键的,宽松的内裤拉链太高或者是偏左偏右,易导致阴茎的偏左或偏右弯曲,贴身内裤阴茎长时间压住,或者尤其是睡觉时可以导致阴茎短小和弯曲。
第三,要少吃高热量食品,因为经常吃高热量,容易导致肥胖,临床医学证明后天的阴茎短小跟肥胖是有一定的关系的,因为肥胖可以导致体内雌激素水平增高。
对于小阴茎的患者,如果有内分泌异常,一定要及时通过药物来治疗,原则上要选择副作用比较小的药物,饮食上要多吃含有锌硒维生素e丰富的食品,可以促进睾丸的发育。