早上起猛了头晕怎么办

这种情况是考虑由于体位性低血压导致的,不算太严重,所以说没必要过分的担心。可以到医院测量不同体位的血压看一看,明确诊断以及治疗。平时需要多进食汤水,补充血容量,运动以后出汗较多时,要注意盐还有水的补充。还有增加体育锻炼,多运动,增强身体的耐受力,避免站起或者是坐起太急的情况下,避免劳累和长时间的站立。

可以穿紧身裤子或者是扎紧腰带,夜间起床,大小便最容易引起体位性低血压,所以说夜间最好就是少喝一些水,不要就是进行入厕大小便的这些行动,当然就是我们除了这些的话,也可以针对性的进行治疗,比如说可以就是升高血压方面,还有就是多吃一些补气血的食物,比如说红枣、姜糖水等等。

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