如果是由于饥饿造成胃里慌,可以出现上腹部不适,烧心,反酸,饥饿感等,这时加强饮食,补充葡萄糖,缓解低血糖就可缓解胃里慌的情况。
如果是由于进食辛辣刺激性食物,进食油腻,肥厚食物或者是吸烟,饮酒,或者是过度劳累,熬夜导致的胃里慌,很有可能是由于患有胃炎,胃溃疡,十二指肠炎,十二指肠炎引起,这时要规律饮食,吃清淡,容易消化食物,少食多餐,必要时到医院行幽门螺杆菌检测,行电子胃镜检测,明确病因。如果有幽门螺杆菌感染,应该用药物杀灭幽门螺杆菌,包括三联疗法和四联疗法,如果行电子胃镜,提示胃部肿瘤,胃部息肉或者有消化道出血等疾病的发生,也要给予相应的治疗,以免病情加重。