吃了海鲜拉肚子全是水

考虑是肠炎或者肠道功能紊乱导致的,可以服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。

饮食方面要多加注意,平时要以清淡易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,平时要注意多喝一些温开水,多吃一些软的容易消化的食物,主要以流质半流质饮食为主。

避免暴饮暴食,平时要适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进胃肠的蠕动,要注意多喝一些温开水,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。要注意一日三餐定时定量,饮食要有规律,要注意营养的摄入,适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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