1.坐腿拍气法:将围嘴围在宝宝的脖子上,避免宝宝溢奶到衣服上。让宝宝坐在妈妈大腿上,妈妈一手虎口张开,托住宝宝的下颌及前胸。另一手手掌弓成杯状,由下往上轻轻叩击背部,或是手掌摊平轻抚背部,直到宝宝打嗝排气为止,一般排气时间以5分钟为宜。
2.俯肩拍气法:将垫布铺平在妈妈的一侧肩上,以免宝宝溢奶脏了妈妈的衣服。抱直宝宝,放在肩膀上,让其下颌靠着垫布。妈妈一手抱住宝宝的臀部,另一手手掌弓成杯状,由下往上轻轻叩击背部,或是手掌摊平轻抚背部,直到宝宝打嗝排气为止。
3.趴着拍嗝。让宝宝面朝下趴在你的双腿上,张开靠宝宝头部那只手的虎口支撑住宝宝的头部,使宝宝的头部稍高于下半身。然后用另外一只手打圈或者扫宝宝的背部,直到宝宝打嗝排气为止。