治高血压的茶叶

对高血压患者平时是可以适当的喝一些清淡的绿茶,红茶,以及决明子、菊花,这些对于降低血压也都有一定的效果。像平时适当的喝一些绿茶,它能够对血管紧张素转换酶活性有抑制的作用,避免血管收缩,引起血压的上升,而其中所含的氨茶碱也具有扩张血管的作用,有利于血压的稳定。

另外,绿茶中还有很多的茶多酚、维生素也能够起到降低血脂,抗凝血的作用所以说平时可以适当的喝一些,像决明子、菊花这些泡茶,同样也能够有疏风散热,平肝明目的功效,也能够帮助高血压患者解决头痛、头晕、心烦、失眠的症状,平常适当的喝一些这方面的产品,但是要注意不要喝太浓了,因为喝了太浓了,也不利于血压的稳定。

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