肚子胀气不消化怎么办快速解决

通常没有肚子胀气不消化快速解决的办法，一般可以通过按摩腹部、适当运动、药物治疗等方式缓解症状。

1、按摩腹部：肚子胀气不消化的患者可以通过按摩腹部来缓解。首先搓热双手，放在患者的腹部上方，在肚脐周围以顺时针的方向来按揉腹部从而缓解腹胀的情况，或者使用热水袋和热毛巾等热敷腹部也可以缓解症状。

2、适当运动：肚子胀气不消化的患者在日常生活中需要选择适当的运动，例如散步，跳绳等。通过运动来增强胃肠蠕动，并且促进食物消化，从而使气体顺利排出以缓解症状。

3、药物治疗：肚子胀气不消化的患者还可以选择吃益生菌类的药物改善肠道环境，例如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，这种药物主要是帮助消化，调节肠道促进胃蠕动。

经常有肚子胀气不消化的患者应养成良好的饮食习惯，进食时细嚼慢咽，多食用易消化的食物，避免食用刺激性食物。