二聚体高怎么降下来

二聚体，通常指D-二聚体，其水平升高往往与血栓形成及纤溶活性有关。要降低D-二聚体水平，需根据个体情况采取综合措施。以下是一些有效的降低方法：

一、调整饮食：适量摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶等，有助于补充营养，增强免疫力，从而辅助降低D-二聚体。

二、增加运动：对于长期缺乏运动导致的D-二聚体升高，适当的有氧运动如慢跑、太极拳等，能促进血液循环，达到降低目的。

三、药物治疗：

1、抗凝药物：如华法林钠片、利伐沙班片等，可有效改善血液高凝状态。

2、抗血小板药物：阿司匹林肠溶片能抗血小板凝聚，适用于血栓性疾病引起的D-二聚体升高。

3、其他药物：如硫酸氢氯吡格雷片等，也可在医生指导下使用。

四、手术治疗：对于病情严重者，如导管取栓术等心血管内科手术可能是必要的。

五、介入治疗：心肌梗死等紧急情况，可能需经皮冠状动脉介入治疗。

降低D-二聚体需综合考虑个人情况，选择合适的方法。在治疗过程中，患者应遵医嘱，定期复查，以保持良好的健康状况。同时，保持良好的生活习惯和心态也是降低D-二聚体的重要因素。