胸前后背起了很多小红疙瘩，出白头了

胸前后背出现的小红疙瘩伴随白头，通常是皮肤问题的表现，可能由以下几种常见情况引起：毛囊炎、痤疮以及疖肿。

毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生的炎症，初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。而痤疮则好发于面部和胸背部，与痤疮丙酸杆菌感染及不良生活习惯有关，表现为散在的红疙瘩，表面可有白头，伴有轻度痒痛。疖肿则是金黄色葡萄球菌感染引起的，红疙瘩上可有白头，疼痛感明显。

在治疗方面，可以采取外用药物涂抹的方式。针对毛囊炎和痤疮，常用药物有新霉素氟轻松乳膏、莫匹罗星软膏以及夫西地酸乳膏等，这些药物能够帮助消炎杀菌，缓解症状。对于疖肿，除上述药物外，还可以使用红霉素软膏等进行治疗。

除了药物治疗外，良好的生活习惯和饮食调整也很重要。保持皮肤清洁，避免过度搔抓和挤压；饮食上应清淡少油，多吃富含维生素的食物，如香蕉、花生等；同时，避免熬夜，保持心情愉悦，也有助于皮肤问题的改善。