胃出血后便秘,要调整饮食。

多吃富含膳食纤维的食物,如南瓜、红薯等,它们能促进肠道蠕动。同时,要适当增加饮水,保证肠道有足够的水分来软化大便。可以在身体允许的情况下,进行适量的活动,比如在室内慢慢走动,也有助于排便。如果便秘比较严重,要在医生指导下使用通便药物。

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