孕晚期睡觉脖子一圈老是出汗可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如低血糖等,具体如下。
孕晚期睡觉脖子一圈老是出汗
1、生理因素,孕晚期睡觉脖子一圈老是出汗可能与睡觉的环境温度过高、盖的被子过厚等有关系,可以适当调低室内温度,更换较薄的被子,尽量穿一些宽松的衣服,还可以经常开窗通风。
2、低血糖,由于怀孕以后新陈代谢加快,胰岛的生理功能可能会很旺盛,就容易导致孕妇出现低血糖,就可能会出现孕晚期睡觉脖子一圈老是出汗的现象。此外,如果孕期妊娠反应比较剧烈,导致孕妇进食偏少,身体消耗大,也可能会造成低血糖的症状。孕妇一定要注意均衡饮食,不要因为胃口不好,而挑食、偏食,而且要多吃高纤维素的食品,可以随身携带一些小零食、水果,肚子饿时就可以吃,避免低血糖的发生。
建议孕妇出汗以后要及时的使用温水擦洗,要注意好保暖,不要用冷水洗澡,保证皮肤清洁,能够有效的预防皮肤病的发生。
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