颈椎病天天头晕怎么办

概述：

对于颈椎病出现头晕的情况，首先要稳定颈椎，椎动脉扭曲可由颈椎不稳定造成，稳定颈椎的方式可以是戴颈围，也可以自行颈背肌锻炼，也可以手术治疗；其次改善椎动脉血液供应，主要是养成良好的生活习惯，减少过度低头或者抬头的动作，也可以辅以改善血液黏度的药物。如果是压迫性或者机械性原因造成头晕，最好进行手术治疗，解除机械性压迫。颈椎病是因为颈椎退行性改变造成颈椎椎间盘高度降低，颈椎椎间盘高度降低后和椎动脉长度不匹配，出现椎动脉长度增长，颈椎长度相对变短，椎动脉出现屈曲。颈椎病导致头晕的原因是脊髓神经根或者脊髓受压迫，但主要原因是椎动脉屈曲、扭转造成椎基底动脉供血不足。治疗原则是稳定颈椎、改善椎动脉血液供应、减少压迫和间歇性刺激。

对症用药建议：

患者在治疗颈椎病的时候，建议用药以活血化瘀，通经活络为主。常用的中成药比如根痛平颗粒、颈痛平、颈复康、颈舒颗粒等。如果用中药汤剂的话，可以考虑使用葛根、丹参、桂枝、川芎等，这些药物治疗颈椎方面，效果非常不错。

饮食注意：

在饮食上没有过多的禁忌，主要是不要吃生冷、硬、辛辣刺激性的食物，不抽烟，不喝酒，尤其注意尽量少喝酒，因为如果是颈椎病发作的急性期，喝酒会引起血管扩张，增加皮肤的兴奋性，容易加重颈椎的疼痛。饮食以清淡易消化，营养丰富为主，多吃含钙食物，例如牛奶、豆腐、鸡肉、牛肉、虾皮，以及各种新鲜的水果和蔬菜等。

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