高血压能吃红薯粉

高血压患者可以吃红薯粉,因为本身来说红薯粉是一种比较天然的物质,所含脂肪等油脂类并不高,相对来说含有淀粉和纤维类的东西比较多,而这类物质对于高血压患者来说反而有一定的好处。所以高血压患者能够吃红薯粉,适当的吃红薯粉反而有利于患者。

高血压患者平时要注意动脉粥样硬化的问题,如果患者本身患有动脉粥药硬化,要定期进行血脂、血糖相关的检查。平时要尽量控制饮食,少吃油脂类高的东西和脂肪含量高的东西,因为这类食物可以使得血脂升高,对于动脉硬化有进一步的损害。而红薯粉本身脂肪含量很低,粗纤维含量高,对于血管来说有一定的好处,所以高血压患者可以吃红薯粉。

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