早孕反应一般发生在怀孕6周后,会出现头晕、恶心、乏力、厌油、乳房胀痛,特别是早晨起床后恶心严重。当然由于人的体质不一样,早孕发生的早晚和轻重也是不一样的,有的人早孕反应比较严重,有的人可能很轻,也有没反应的。也有的人整个孕期都有反应,但只要注意按时产检,胎儿和宝妈正常就不要担心。
早孕反应在什么时候开始
概述:
对症用药建议:
孕早期要注意休息,及时服用叶酸,预防胎儿畸形,注意休息,特别是孕前三个月要禁止性生活,避免剧烈活动,以免引起流产。注意预防感冒,避免病毒感染,病毒感染会引发胎儿畸形的、甚至会引起胚胎停育,孕期尽量不要到人口密集的环境中去,特别是流感季节,注意多喝水,房间经常通风,保持空气新鲜,注意保护好胎儿和自己。
饮食注意:
孕期要注意饮食均衡,注意增加营养,保证胎儿发育需要。多吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶,适量补充粗粮,如玉米、大米、小米,粗粮谷皮中富含微生素B6,能增加宝妈食欲,还能促进胎儿健康发育。多吃点新鲜的蔬菜水果,如芹菜、小油菜、菜花、香蕉、苹果等,补充维生素和纤维素,预防便秘,保持大便通畅,避免便秘引起腹压增加,影响胎儿。
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